Hvad betyder Kranio-Sakral Terapi?

Kranio betyder = Kranie

Sakral betyder = Korsben

Terapi betyder = Behandling

Kranio-Sakral Terapi er en meget blid, behagelig og nænsom behandling til genopretning af kroppen.

Med bløde og lette tryk retter jeg de spændinger, skævheder og ubalancer som belaster centralnervesystemet og dermed kroppens funktioner.

Kranio-sakral systemet

Består af kraniet, rygsøjlen, korsben og haleben samt centralnervesystemet.

Centralnervesystemet det omfatter hjernen, rygmarven, rygmarvsnerverne og hjernevæsken, der pumpes rundt uden om hjernen.

Hjernevæsken fungerer som en hydraulisk støddæmper som beskytter hjernen, men den er også nødvendig for, at hjernecellerne kan få næring og udskille affald.

Kranio-Sakral Terapien er terapeutisk behandling af centralnervesystemet. Behandlingen består af forskellige teknikker til naturlig udbedring af spændinger og skævheder, der belaster centralnervesystemet. Der arbejdes med knogler, muskler, bindevæv og organer, membraner (hjernehinder) og cerebrospinal væske (hjernevæske). Det har indflydelse på nerve-, hormon- og immunsystemet og har dermed effekt på hele kroppen. Kranio-Sakral terapi systemet er med til at støtte fysisk op om hjernen og rygmarvens nerver.

Der arbejdes med kroppens egne resurser, med det formål at påvirke kroppen til selvhelbredelse. Kroppen er programmeret til at kunde selv, når den bliver befriet for skævheder og spændinger omkring centralnervesystemet. Behandlingen hjælper kroppen til at finde tilbage til sin anatomiske korrekte form. Det kan være efter slag, vrid, fødseler, piskesmæld, dårlig arbejdes stilling, ulykker eller fald.

KST kan:

  • Afstresse centralnervesystemet så kroppen får mulighed for at slippe stress og spændinger.
  • Afspænde muskler og bindevæv så hovedpine og muskelsmerter afhjælpes.
  • Rette ryg, nakke og kranieknogler så klemte nerver løsnes (eks. iskias), og skæve hvirvler, skolioser og svajryg rettes.
  • Løsne organerne i bughulen, så disse får plads til at bevæge sig som de skal, for at kunne fungere optimalt.

Behandlingen indledes med en samtale hvor vi sammen kigger på din krop, og du vil blive spurgt ind til problamatikker, tidliger traumer, smerter og hvor længe det har stået på. Du vil muligvis få nogle øvelser du kan lave hjemme.

Er det første gang, forklare jeg hvordan behandlingen vil foregå og hvilke dele af kroppen jeg kommer til at behandle.

En behandling vare ca. 1 time for voksne og 30 min. for børn, hvor du vil ligge afslappet på en briks. Mens jeg med nænsom berøring løsner op for spændinger og blokeringer. Du vil opleve en dyb og afslappet tilstand nærmest meditativ

Erfaringer viser at Kranio-Sakral Terapi har en positiv effekt på lidelser som:

  • Hovedpine og migræne
  • Piskesmæld og hjernerystelse
  • Stress symptomer
  • Muskelspændinger
  • Ryg- og nakkesmerter
  • Angst og søvnbesvær
  • Hormonubalancer
  • Choktilstand
  • Bækkenløsning
  • Ren afslapning af krop og sind
  • Indlærings- og adfærdsproblemer
  • Og meget mere

Mennesker i alle aldre kan have gavn af Kranio-Sakral Terapi (KST).

Læs mere om:

Stillepunkt

Ret ryg og nakke

Organmassage

(Kilde: Trine Rosenberg, KST-Akademiet)